풀무원 다논 아이러브요거트 한끼오트 파인애플 & 고구마 후기

가볍게 즐기는 식사대용식

풀무원 다논 아이러브요거트 한끼오트

---

얼마 전 풀무원 다논 아이러브요거트 한끼오트 2종을 먹어보았습니다. 요거트 전문 브랜드 풀무원 다논에서 지난해 말 출시한 아이러브 요거트 한끼오트. 슈퍼 곡물 귀리 및 과일 등을 넣어 맛 뿐만 아니라 식감 & 영양까지 고루 갖춘 웰빙 요거트로 바쁜 아침을 위한 식사대용식이나 간단한 영양 간식으로 즐길 수 있는 한 컵 요거트 제품입니다. 부드러운 요거트와 함께 칼로리는 낮으면서 포만감을 높이는 귀리가 들어가 고소한 맛도 동시에 느낄 수 있고 여기에 고구마 또는 파인애플이 더해져 풍미를 높인 게 특징입니다.

평소 제대로 된 식사는 저녁 한 끼만 해서 아침 및 점심 식사는 대부분 거르거나 요거트나 과일, 샐러드, 견과류 등으로 간단하게 먹는 편인데 그런 저를 위한 안성맞춤 제품이더군요. 요즘 맛있게 즐기고 있는 아이러브 요거트 한끼오트 2종 후기, 지금부터 자세하게 보여드리겠습니다.

이렇게 고구마 또는 파인애플 두 가지 맛으로 나와 취향에 따라 즐길 수 있는 제품입니다. 한 컵에 100g 용량으로 90 Kcal의 낮은 열량을 갖추고 있어 다이어트 간식으로도 딱입니다. 풀무원 다논 아이러브요거트 한끼오트 2종은 풀무원이샵 또는 롯데마트 온라인몰이나 가까운 대형마트 등에서 구입할 수 있고 가격은 4개입 패키지를 기준으로 2,980원입니다. 저는 8개입 제품으로 먹어보았습니다.

△ 아이러브요거트 한끼오트 고구마

△ 아이러브요거트 한끼오트 파인애플

엘 카제이(L.casei) 프로바이오틱스와 비타민 D 등을 함유해 필수 영양 성분까지 갖췄고 당분을 줄여 누구나 부담없이 즐길 수 있어 식사대용식, 다이어트 간식, 영양 간식, 가벼운 한끼 등으로 유용한 장점이 있습니다. 두 가지 맛 다 먹어보았는데 개인적으로는 파인애플의 상큼달콤한 맛이 더해진 게 더 맛있더군요!

개봉해보면 하얀 요거트 안에 귀리와 고구마 또는 파인애플 알맹이가 함께 들어있는 걸 확인할 수 있습니다. 한끼오트 고구마는 먼저 고소한 고구마 향이 나면서 적당히 달달하고 한끼오트 파인애플은 적당히 상큼하고 달달해서 맛있는 편입니다. 귀리가 식감과 풍미를 더해줘서 굿b 안에 들어있는 알맹이도 생각보다 많이 들어있어서 먹을 때 씹는 식감이 좋았습니다. 

자세히 보기.

간단하게 한 컵 먹는 것도 좋지만 좀 더 영양가 있게 먹고 싶다면 이렇게 견과류를 섞어 먹는 것도 TIP. 다이어트 식단으로 즐길 때에는 샐러드에 뿌려 먹어도 맛있습니다. 간식으로 즐긴다면 요거트 음료를 만들어 먹는 것도 색다르게 즐길 수 있는 방법 같습니다. 좀 더 자세한 정보는 관련 홈페이지나 가까운 판매처 등에서 직접 확인해보길 바랍니당.